戒除老人网瘾不妨推行“老年人模式”

　　“奶奶天天刷手机到凌晨，一验光发现近视2300度，机器都打不出验光结果，怎么劝他们都不听。”日前，一位70岁老人因玩手机导致近视2300度的消息引发热议，不少网友纷纷表示，家中的网瘾老人同样引起了他们的担忧。如今，有不少年轻人调侃“爸妈玩手机比我还狠”，甚至通过设置“青少年模式”帮父母戒除网瘾。 (4月5日《工人日报》)

　　有数据显示，我国60岁及以上老年人口总数为3.1亿，而老年网民规模达1.573亿，这意味着每两个老年人就有一个是网民。随着老年人口规模不断扩大，智能手机不断普及，未来老年网民只会更多。从现实情况看，沉迷手机、染上网瘾的老人越来越多，这部分老人不仅眼睛面临伤害，如高度近视、青光眼等，还可能导致生物钟紊乱引发多种疾病。

　　部分老人之所以染上网瘾，原因之一是老年人群缺少亲人陪伴，手机充当了“陪伴者”。过去多年，我国家庭模式是几代人同居一室、互相陪伴，老人自然不会孤单寂寞。但如今空巢老人越来越多——第七次人口普查数据显示，独居和空巢老人已超过1.18亿，手机变成了空巢老人的“填空者”，不仅白天陪伴老人，而且深夜陪伴，导致老人上瘾。

　　原因之二是，平台企业特别是短视频平台未能尽责保护老年人群。根据老年人权益保障法规定，保障老年人合法权益是全社会的共同责任。然而，涉及短视频和直播的相关平台，基本都通过算法锁定包括老年人在内的用户，使老年人对平台推荐的内容欲罢不能。而且，很多直播间还以小恩小惠诱导老人看视频，这不利于保护老人选择权、健康权。

　　面对“网瘾老人”，很多家庭只能启动自救模式，比如有的子女劝导父母放下手机，有的子女给老人手机设置了“青少年模式”，还有子女刻意藏匿老人手机。但显然这些办法都治标不治本，甚至还引发了家庭矛盾冲突。特别是很多子女在老人面前抱着手机不放，是一种不良示范，劝导老人远离手机更不现实。所以，戒除老人网瘾，还须综合施策。

　　从家庭层面来说，亲情陪伴无疑是戒除老人网瘾的正确打开方式，但说起来容易做起来难。有的子女和老人生活在不同城市，有的子女与老人生活在同一城市的不同小区，这都注定了子女很难经常陪伴老人。但为了老人身心健康考虑，子女还是要千方百计陪伴老人，比如远程视频、电话也是一种陪伴方式，更要对家中老人进行健康教育和健康监测。

　　从平台角度而言，可参考“青少年模式”推行“老年人模式”。比如对年龄60岁及以上的注册用户，平台应自动切换到“老年人模式”，并鼓励各类创作者为该模式提供适合老年人浏览的内容。而且，对同一老年账户的每天和每次的使用时长分别进行限制，到时间后提醒老年用户注意身体健康。同时，要在显著位置提醒老年人切换算法推荐模式。

　　另外，也要从政策层面出台行动方案。目前，政策层面更注重保护未成年网民，如推行“青少年模式”，但对老年网民保护不到位，这主要是老年人具备完全民事行为能力，实际情况是，“网瘾老人”已成为一个不容忽视的群体，亟待采取行动。可考虑出台保护老年网民行动方案，通过引导家庭、平台、社会共同尽责，构筑起敬老爱老为老的社会生态。

　　简言之，戒除老人网瘾或者预防其他老人染上网瘾，需要有关各方在网上网下合力构筑起“老年人模式”。

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