谨慎跟风

　　平日里的玩笑话“快上我的氧气瓶”，没想到竟在现实生活中流行。近日，有关“吸氧比喝咖啡还提神”的话题引发热议，有网友将氧气瓶称为办公室必备好物，每天上班头昏脑胀，吸一口氧能大大提神。记者在电商平台上搜索发现，一款10多元的便携式氧气瓶销量高达20万+。无论是网友的安利还是商家的介绍，“吸氧提神”“医用级”等关键字都非常吸睛，不过专家提醒，这可不能随便跟风。(10月12日紫牛新闻)

　　若根据医嘱吸氧且把握好分寸，的确可以发挥出提神和优化呼吸系统功能等作用。但倘若看见办公室的同事“吸氧提神”，就不看个体差异简单跟风，甚至将之当成一件时髦之事来追捧，不仅难见其效，可能还会适得其反。

　　受社交平台的“种草笔记”等影响，在健康养生等方面，网友之间相互跟风是十分常见的现象，以至于“网红”养生方式、项目、商品层出不穷，你方唱罢我登场，这次出现办公室“吸氧提神”流行潮，是这方面的又一例证。但很多健康养生项目和医疗项目一样，不仅具有适应证，而且要讲究个性化。跟风尝试包括“吸氧提神”在内的所有健康养生项目，理当慎之又慎，如此才能做到趋利避害，增进而非危害健康。

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