AI是延伸能力，而非接管思考

　　现在，遇事直接问豆包、千问、DeepSeek之类的AI模型已经成了很多人的习惯。在写各种材料、邮件或者是做简历的时候，很多人也会用AI来完成。可随着AI使用越来越多，很多人也产生了担忧，自己似乎对AI工具产生了依赖，领导布置的任务，第一件事就是问AI怎样做。那频繁使用AI会不会让自己变得越来越“笨”呢?其实，还真有人研究过! (9月20日中国经济网)

　　随着生成式AI的快速普及，写文案、解习题、构思方案、整理思路，不少人习惯于遇到问题，就求助人工智能。AI高效输出答案，大幅降低思考门槛，但随之而来的隐忧，不容忽视：长期过度依赖AI，独立思考、逻辑推演、深度钻研的能力会慢慢退化。研究显示，过度依赖AI，会让人变“笨”，科技工具本应辅助人脑，而非取而代之，如何把握使用边界，成为数字时代必须正视的课题。

　　AI的核心能力，是整合已有信息、快速生成内容，却不具备真正的思考、思辨与创造能力。其给出的答案，基于数据训练，容易出现事实偏差、逻辑漏洞，可不少使用者，习惯于直接复制结果，省去查证、推敲、反思的环节。学生用AI完成作业，跳过审题、推导的训练;职场人依靠AI起草全部方案，不再独立梳理业务逻辑;普通人遇到疑问，不再查阅资料、自主思辨，直接等待AI给出现成结论。长此以往，大脑缺少持续的思维训练，分析判断，归纳总结的能力将逐步弱化，面对复杂问题时，独立拆解难题的本领慢慢流失。

　　工具的价值，本是延伸人的能力，而非接管人的思考。从计算器到搜索引擎，人类始终借助工具提升效率，但工具从来不能替代思考训练。计算器可以简化运算，却不能让人放弃基础计算逻辑;AI能够提供参考思路，却不能跳过调研、质疑、验证的思考过程。合理使用AI，是把它当作搜集素材、启发灵感、校对文字的助手，使用者必须保留判断权，对AI产出的内容进行核验、甄别、修改。一旦本末倒置，将思考任务全盘交付AI，人脑就会在持续“闲置”中慢慢迟钝。

　　用好AI的关键，在于建立清晰的使用边界，坚持人脑主导。对于学习者而言，应明确AI的定位，优先独立思考完成任务，把AI用作答疑纠错的辅助手段，杜绝直接抄取答案。职场群体可借助AI，处理信息整理等重复性工作，但核心逻辑构思、价值判断必须由人完成。平台也可以设置提示引导，提醒用户辨别AI内容真伪，倡导人机协作，而非完全代劳。教育领域更需要引导青少年，树立正确认知，教会他们甄别AI内容，保持独立思考习惯。真正的人机协同，是人驾驭技术，而不是被技术裹挟。舜网-济南日报

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