科学防疫，做自己健康的守护人

　　12月12日凌晨，“通信行程卡”微信公众号发布公告，12月13日0时起，正式下线“通信行程卡”服务。“通信行程卡”短信、网页、微信小程序、支付宝小程序、APP等查询渠道也同步下线。

　　消息一出，迅速在朋友圈刷屏，也有很多人专门登录小程序，打开行程卡截图留念。通信行程卡正式下线，意味着个人出行的限制彻底被打破，人们渴望已久的正常流动正在慢慢恢复。在济南，随着疫情防控措施持续优化，堂食服务、娱乐场所迎来复工潮，各类市场、夜市、小吃街，以及公共文化场馆和健身场馆陆续恢复营业，公共交通出行人数明显增多……我们熟悉的生活逐渐回归常态。

　　与此同时我们也看到，各地各部门在有力有效落实各项优化防控措施的同时，切实加强健康知识普及：制作短视频，普及新冠病毒抗原自测操作方法;推出“个人防疫手册”，助力提升个人健康素养;通过“一图读懂”“解读问答”发放就医指南，让更多人了解什么情况下该就医、去哪里就医……山东省疾病预防控制中心日前也发布了《“预防新冠，做自己健康第一责任人”倡议书》，提醒市民从个人做起，养成良好习惯。

　　最困难的时期已经过去，随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。新出台的十条优化措施，正是基于病毒特点和疫情形势，结合近期各地疫情应对实践经验，对第九版防控方案、二十条部分措施的进一步优化。把该管住的坚决管住、该放开的果断放开，种种防疫优化措施，都是为了更加方便群众的生产生活，更好平衡疫情防控和经济社会发展。而防控措施优化后，对于个人的防疫意识、健康意识提出了更高的要求。

　　正如人民日报评论文章所指出的，必须认识到，优化疫情防控措施是主动的优化而不是被动的，新十条出台不是放松防控，更不是完全放开或所谓“躺平”。对个人来说，也绝不是各安天命、自求多福。优化应该理解为，政策更务实、更人性化，措施更科学、更精准，责任更明确、更具体。疫情防控没有旁观者、局外人，每个人都是一道防线。对于疫情防控政策的优化调整，我们应积极配合，主动适应新形势、跟上新节奏，做好个人健康“第一责任人”。

　　三年的防疫经验表明，无论疫情怎么发展变化，自我防护都是第一道关口。防疫措施优化之后，随着生产生活逐步恢复正常，个人活动半径也随之扩大，而且疫情尚未结束，这种情况下个人防护的重要性更加凸显，更要引起重视。一些个人防护措施仍然要坚持，万不可放松。比如，口罩还是要戴好，社交距离还是要保持，双手还是要勤洗，窗户还是要多开，疫苗还是要及时接种，“一老一小”还是要重点关照等等。个人防护无小事，每个人、每一条细小的举措，都是健康的大事、防疫的大事。

　　人间烟火气，最抚凡人心。疫情防控是一项系统工程，回归正常是我们的共同心愿。守护城市“烟火气”，需要每个人保持定力，履行好个人防疫责任，对自己负责，从身边小事做起，不放松、不焦虑，不停下前进脚步，以最好的状态投入到正常的生产生活中。大家同心、同向、同行，泉城的“烟火气”一定会越来越浓。

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