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高考在即家长如何“助子成龙”

2019-04-09 17:30:59  作者:张晖
         课室里“倒计时”的标语提醒着我们,距离高考只有最后的50多天,虽然高三的楼层里能依稀听到学生们的说笑声,但每一张笑脸下都透露出一丝焦虑和不安,这种焦虑的情绪在空气中弥漫着。如何帮助孩子缓解这种考前焦虑综合征,考验着家长们的功力,怎样做才能不做“火上浇油”的“猪队友”,以下是几点陪考经验,希望能对家长和考生有所帮助。
        首先家长要调整好自己的心态,情绪是会传染的,用良好的心态来影响孩子,就是对他最大帮助,在高考的最后冲刺阶段,心态直接影响着成绩。切忌过度紧张,频繁的叮嘱,虽然出于一番好意,说些鼓励、安慰的话,但往往事与愿违,反而“帮倒忙”,诸如“我们这么辛苦都是为了你,你一定要争气,要有出息”“把题看仔细,认真答题,千万不要有任何大的疏漏,争取多拿分”,这些话不但帮不了学生,还加重了孩子紧张焦虑的情绪。虽然说从科学研究结论来看,适当的紧张和焦虑有助于个体更好地发挥自己的潜力,但这个“适当”对于很多孩子来说真的很难把握,特别是每年我们都能看到很多平时考的不错的孩子甚至尖子生们,在高考时因为过度紧张发挥失常而落榜。
        其次是营造和谐的家庭氛围,高考不是孩子一个人的事情,而是整个家庭的战斗,甚至会改变一个家庭的命运。因此,家长要认真对待高考,避免发生家庭纠纷,更不能与孩子争论,多一些理解和包容。多和孩子进行沟通商量,说些无关高考的事情缓解压力,从而帮助孩子更好地面对高考。家长在面对问题时,一定要做出积极应对,沉着冷静的表现,给孩子做好榜样,这也正是教育的本质:一个灵魂影响着另一个灵魂。
        最后保持与老师的紧密联系。孩子在家的时间毕竟有限,在学校的情况怎样家长也需要及时掌握。并模拟考后及时与老师和孩子沟通,帮助孩子明确薄弱点和失分点,制定提高策略,加强错题整理和拓展巩固,强化定时训练和模型构建,以此提高复习效率。同时不要忽视考生的身体情况,适当加强锻炼,避免战斗力的损耗。
        天道酬勤,希望在努力之下,广大学子可以考如理想中的学府,不负自己的十年苦读,不负青春不存悔恨。